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MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
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lammniere

Der Lammzweig ist ein Stück zartes und leckeres Fleisch, das oft in gekochten Gerichten und Eintöpfen verwendet wird. Der Lammzweig wird im Allgemeinen vorbereitet, indem sie in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen mariniert wird, bevor sie in der Pfanne oder im Ofen kochen. Es kann auch in Auflauf mit anderen Gemüse und Zutaten gekocht werden, um ein komplettes und nahrhaftes Gericht zu erstellen. Neben seinem köstlichen Geschmack ist Lammwurzel auch eine wichtige Quelle für essentielle Proteine und Nährstoffe wie Eisen und Zink. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Lammfleisch im Allgemeinen fettiger und kalorischer ist als anderes Fleisch. Es wird daher empfohlen, es im Zusammenhang mit einer ausgewogenen Ernährung zu konsumieren.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Recipe Not Found!
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
141 cal
Fett
5 g
Cholesterin
588 mg
Natrium
210 mg
Kalium
259 mg
Kohlenhydrate
0 g
Protein
24 g
Zucker
0 g
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
10 mg
Eisen
12 mg
Magnesium
24 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
15 mg

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